Vikten av Hälsan

1B-stor-kopia-520x364

Man slutar att bli förvånad, det är ju just precis det här svensken behöver läsa en söndag då det gnager inuti, över att det nya livet, som lite mer hälsosam, skulle behöva ske, imorgon, då det är MÅNDAG!

http://www.expressen.se/halsa/vikt/hitta-din-favoritdiet—10-alternativ/

Det är inte konstigt människor blir förvirrade… Favorit-diet, prova den ena, ena veckan, prova nästa, nästa vecka och den tredje kanske redan efter 2,5 vecka allt för att hitta sin favorit som fungerar!

Eller plockas det lite här och där, man tar go´bitarna, sina favoriter ur varje lista och sätter ihop sin egen?

Kanske vore det bästa, för ingen människa är den andra lik men tyvärr så tror jag inte det är den rätta vägen heller om man gör det själv i förvirringen, det går liksom inte både ha kakan kvar och äta den!

chokladboll

Ta hjälp
Och
Städa skafferiet och kylen!
(Har Du lockelser och frestelser hemma, äter Du)
Fyll på med BRA mat och LÄR dig tillaga dem och njuta av dessa!
Använd Din kropp, till rörelse!
Svårare än så är det INTE!
Visst låter det tråkigt men det är den bittra sanningen!

Kanske låter det jobbigt och dyrt, att ta hjälp för att få ordning i denna förvirring Men se det som en investering i Ditt liv!
Du går vinnande ur det i slutänden!

http://www.viktenavhalsan.com
http://www.facebook.com/viktenavhalsan

För övrigt, kan Ni gissa vad som hamnar på Frökens middagstallrik denna söndag?

Rätt, fisk!

Foto: Söndag betyder dag före Köttfri Måndag så då får det bli fisk även idag; Tänker mig göra en laxgryta med lite toner från Indien, snabbt ska det gå en Söndagskväll tycker vi.

Något så snabbt och enkelt, som en laxgryta med lite toner från Indien.
(Sjätte dagen i rad med fisk, det Ni)

Men imorgon, är det ju måndag och Köttfri dag, då blir det vegetarisk till både lunch och middag.

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s

Etikettmoln

%d bloggare gillar detta: